我们都知道白癜风这种病如果一旦患上，就意味着要与之打一个持久战。患上此病想要尽快摆脱它，唯一的方法除了治疗还是治疗，想自己自愈是没有这个奇迹发生的，此病还有个极大的特点就是稍微不注意就可能引起疾病扩散，假如一旦扩散就很难控制，那么要如何控制呢?只是只要掌握好方法也是可以控制其扩散的。

　　那些方法可以控制其扩散:

　　一、尽早治疗。一旦发现自己患病，请您立即到正规医院找专业医师进行治疗，白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌私自用药，以免发生不良反应。

　　二、遵守医嘱。白癜风患者一定要认识清楚白癜风用药时的规范原则，患者要按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。患者在治疗中往往会遇到意想不到的情况，如外伤、感冒、过敏等，所以患者要时刻与主治医生保持联系，以便积极、正确处理，以免病情恶化。

　　三、保持良好的心态。好的心态能够 身体的免疫力正常，这对于治疗此病是非常的重要的。所以人们在生活中要学会缓解工作和学习上的压力，遇事不斤斤计较，时刻保持一个愉快的心情。

　　四、加强体育锻炼。白癜风患者的自身免疫力较正常人普遍偏低，患者平时可以多进行体育锻炼，选择适合自己的运动方式，以便增强体质，提高自身抵抗力，对于防治白癜风病情恶化有一定的作用。

　　温馨提示：大家想要有效控制自己的白斑不在发展，只要做到以上几点就能有效避免。并且在出现白癜风病症之后，大家就需要采取一些方法及时的进行治疗。在吃药的过程当中，大家必须要保持良好的心态，这对病情的恢复也有帮助作用，在平常加强体育锻炼也可以增强身体免疫力。